13 неделя беременности

13 неделя беременности период, когда основополагающий долгожданный скрининг позади, первая встреча вселяет в женщину спокойствие и умиротворение. Токсикоз ослабевает, молодые мамы отмечают округление животика, а также появляются проблемы с пищеварением.

Что происходит с организмом женщины

В то время как малыш продолжает активно расти и развиваться будущая мама понемногу приходит в себя:

  • покидает сонливость;
  • раздражительность сменяется чувством радости от предстоящего материнства;
  • рвота и головокружение минимизируются.

В первую беременность на 13 неделе, женщина начинает чувствовать живот, те, кто ожидает двойню либо второй раз в положении замечают изменения уже после 7 недели. Комфортная одежда, не передавливающая живот, понадобится уже сейчас. Тонус беспокоит реже и уже не так опасен для мамы и малыша. Характеризуется это состояние уплотнением в области живота, короткими тянущими болями. Врачи рекомендуют полный покой, Но-шпу и свечи Папаверина. Если улучшение не наступает обязательно обратиться к специалисту. Стоит помнить, что любые волнения провоцируют ухудшение общего самочувствия, поэтому нужно беречься.

Утренние рвотные позывы ослабевают, не стоит отчаиваться, если токсикоз все еще посещает будущую маму, после 16 недели гормональная перестройка вступает в завершающую стадию. Женский организм освоил все перемены и продолжается подготовка к значительному событию – родам.

Причиной неприятных модификаций также может стать излишнее газообразование. Немаловажно контролировать потребление продуктов, способствующих вздутию.

13 неделя беременности

Грудь увеличивается в среднем на размер. На специализированных форумах можно встретить множество постов на тему появившегося молозива во втором триместре. Природа готовит молочные железы к работе, это нормальное явление и дополнительного лечения не требует. Тринадцатая неделя беременности это время подарить себе несколько наборов нового белья. Лучше отдать предпочтение бюстгальтеру с широкими поддерживающими лямками. По статистике каждая 6 беременная женщина сталкивается с таким неприятным открытием, как растяжки. Грудь одна из первых приобретает бесцветную «сетку».

Матка пропорционально малышу продолжает расти и меняет положение с тазобедренной на брюшную область. Как следствие запоры, отдышка, изжога.

В последующие приемы у гинеколога в консультации беременной будут отмечать маточную динамику, измеряя высоту дна. В норме эти показатели равняются 13 см в высоту и 10 см в ширину. Худые девушки после перенесенного стресса или физической нагрузки могут прощупать напряженный комок под пупком, ошибочно принимая его за плод.

Плод какой он? Как развивается? Что происходит?

Важное время для малыша и его мамы. Плацента в этот период сформировалась окончательно и готова полноценно взять на себя защитную функцию. Второй триместр время, когда беременная женщина может заняться заболеваниями, требующими лекарственного вмешательства, например, применение антибиотиков. Вырабатывая прогестерон и группы эстрогенов, плацента способна пропускать нужные плоду жиры, белки и углеводы, а вредные токсичные вещества ограничить. Толщина ее достигает около 16 мм.

Что происходит с малышом:

  • активно продолжает развиваться головной мозг;
  • ребенок набирает все больше рефлексов, сжимает ручки в кулаки, сосет палец, играет с пуповиной;
  • чаще спит, чем бодрствует;
  • костная система набирает кальций и крепнет;
  • ЧСС 140-170 ударов в минуту;
  • поджелудочная железа полноценно вырабатывает инсулин;
  • веки все еще плотно сжаты;
  • у девочек закладываются яичники, у мальчиков предстательная железа;
  • на 4D УЗИ уже можно разглядеть индивидуальные черты, надбровные дуги, переносицу;
  • кожа, пронизанная кровеносными сосудами очень тонкая и нежная, без жировой подкожной прослойки;
  • голосовая щель плотно закрыта, кислород продолжает поступать через кровь;
  • длина тела от макушки до пяточек составляет 64–79 мм и весит 15–20 гр.

плод на 13 неделе беременности

Анализы

Первичные анализы сданы перед скринингом, на 13 неделе те, кто еще не обзавелся обменной картой, должны поторопиться это сделать. Помимо стандартных анализов мочи, крови на глюкозу потребуется планово пройти несколько специалистов:

  • Эндокринолог;
  • Терапевт;
  • Кардиолог;
  • Отоларинголог.

Женщины на 13 неделе беременности, имеющие отрицательный резус-фактор и положительного партнера могут начать сдавать анализы на антитела, выявляя процентный титр. Если резус-конфликт обнаружен, в последующее время маме придется постоянно сдавать кровь и наблюдать за динамикой.

Выделения

Нормой принято считать белые прозрачные слизистые выделения, иногда имеющие кремовый оттенок с кисловатым запахом. Если на белье появилась коричневая мазня, сгустки зеленого и желтого цвета, открывшееся слабое кровотечение это повод незамедлительно вызвать скорую помощь. Инфекции одна из причин выкидышей, беременная женщина, чувствуя дискомфорт в виде зуда и жжения в области половых губ должна проконсультироваться с лечащим врачом. Каждодневная гигиена, правильное питание, здоровый образ жизни как профилактика вынашивания крепкого ребенка.

Простуда

Ослабление иммунитета, неустойчивые погодные условия, частый озноб могут послужить причиной повышения температуры, боли в горле. Врачи настоятельно рекомендуют не сбивать температуру ниже 38 С, однако если жар не оставляет беременную в течение нескольких дней, стоит прибегнуть к лекарственным средствам.

Профилактика ОРЗ:

  • Горячее обильное питье;
  • Мед в небольших количествах, малиновое варенье;
  • Компрессы для облегчения глотания;
  • Ингаляции на травах;
  • Промывание носовых путей морской водой.

При повышенной температуре необходим постельный режим и полный покой. По возможности взять больничный и проветривая квартиру провести несколько дней дома.

Кровотечение

Отклонением на 13 неделе считается внезапно начавшееся кровотечение. В таком случае следует немедленно вызвать скорую помощь и не заниматься самостоятельным выставлением диагноза и лечением. Возможные причины:

  • отслойка плацентарного слоя;
  • гематома, новообразование;
  • эрозия;
  • повреждение шейки матки во время полового акта либо осмотра на кресле гинеколога;
  • удар в живот, падение набок;
  • внутренние кровотечения из-за разрыва кисты и пр.

Почти каждая из названных причин является угрозой для выкидыша. В медицинском учреждении с помощью нынешнего оборудования обследуют маму и малыша и назначат своевременное лечение.

Питание и секс

Рекомендации по питанию, ограничивающие метеоризмы и вздутие на 13 неделе беременности:

  • основой рациона будущей мамы должны составить мясо и рыба, фрукты, овощи, молочные продукты;
    раздельное 4-разовое питание, маленькими порциями;
  • куриная кожица содержит вредные вещества и накапливает токсины, исключить из рациона;
  • сладкое не только пагубно влияет на общую микрофлору матери и способствует набору лишних кило. Вместо мучных изделий, отдайте предпочтение зефиру, мармеладу и пастиле, сухофруктам. Молочный шоколад замените на горький;
  • некоторые девушки отмечают появление судорог на 13 неделе беременности, нужно включить в рацион курагу;
  • вредные привычки исключены.

Меню должно быть щадящим и сбалансированным по составу. Если до беременности женщины испытывали проблемы с излишним весом, то нелишним будет постоянный контроль собственного набора веса и консультация специалистов.

13 неделя беременности считается началом второго триместра и 4 месяца. Многие запреты, существующие на ранних сроках, уходят, и для партнеров наступает новый период. Риски минимальны. Плод надежно закреплен, плацента защищает его пространство. Помимо этого, гормоны повышают женское либидо и делают чувственной будущую маму. Отзывы дам в положении свидетельствуют о новых ощущениях при половой близости, это обусловлено повышенной чувствительностью при вынашивании ребенка.

Неудачная беременность

Начало 4 месяца беременности характеризуется периодом относительного спокойствия за малыша, если первое УЗИ прошло хорошо. Однако природа нередко диктует нам свои правила: «Выживает сильнейший». На протяжении всей беременности риск потери плода сопровождает любую женщину. Поэтому планирование, зачатие и вынашивание являются такими важными факторами на пути к рождению здорового малыша. На сегодня существуют специализированные группы психологической поддержки для тех, кто на разных сроках потерял своих детей. Ежедневно врачи ищут способы выявления патологий на ранних промежутках, борясь за каждую маленькую жизнь.
Советы

Главный совет будущей матери на протяжении всей беременности не волноваться и наслаждаться своим состоянием. Связь с малышом уже настолько сильно, что все переживания и стрессы отражаются на его общем самочувствии. Несколько простых правил по вынашиванию здорового и счастливого ребенка:

  • частые прогулки залог хорошего самочувствия, крепкого сна и отменного аппетита;
    физические нагрузки в дачный сезон лучше ограничить;
  • плавание, йога, пилатес помогут убрать напряжение с позвоночника, станут отличной профилактикой венозных болезней, снимут усталость и тонизируют;
  • не стоит увлекаться общением с другими мамами на различных форумах, не все истории, выложенные в интернет, закачиваются happy end. Лишние переживания в этот момент не к чему;
  • слушайте вместе с «пузожителем» музыку, читайте книги или просто разговаривайте;
  • второй триместр время заняться своей кожей, а именно внимательно отнестись к увлажнению покрова во избежание растяжек;

Принимая во внимание вышеизложенные советы и рекомендации, каждая беременная женщина имеет возможность улучшить общее самочувствие и маленького человека внутри себя.

Видео о 13 неделе беременности