32 неделя беременности

Один из самых загадочных процессов на земле – это зарождение и вынашивание новой жизни. За девять месяцев плод проходит огромный путь и из небольшой точки превращается в полноценного маленького человека. Большую работу проделывает и женщина.

32 неделя беременности

Третий триместр – это финал. Ещё немного и малыш появится. Но именно на этом сроке кроется множество опасностей, поэтому женщина должна внимательно относиться к своему положению и самочувствию.

32 неделя общее описание

32 неделя беременности – это восьмой акушерский месяц. Малыш уже сформирован и готовится к рождению. Он слышит голос матери, её биение сердца, ощущает прикосновения. Ребёнок начинает принимать положение головой к низу и упирается ногами в ребра. Это позволяет роженице чувствовать себя комфортно в положении стоя и держать спину ровно. Но малыш может реагировать и на позы матери, которые ему не нравятся, потому что он уже большой и ему уже недостаточно места в животе.

В это время врачи допускают небольшое появление отеков на руках и ногах. Но ситуацию нужно контролировать, чтобы не развился варикоз.

На приём в больницу нужно теперь ходить – два раза в неделю.

Изменения женского организма

На 32 недели живот уже внушительных размеров и растёт быстрее. Появляется тёмная линия, это пигментация. Также могут возникнуть пятна на теле, происходит это из-за гормональных перестроек. Чтобы снизить пигментацию беременным нужно меньше проводить времени на солнце, употреблять больше овощей и зелени. При отсутствии противопоказаний можно использовать народные средства для отбеливания (огуречная, сметанная маски).

Часто женщины могут наблюдать боль внизу живота, такое явление возникает из-за маточных сокращений. Организм готовится к родам.

Ребёнок на 32 неделе беременности меняет своё положение из-за чего живот женщины увеличивается и доставляет дискомфорт при выполнении обычных действий и даже передвижений. Врачи рекомендует носить специальный бандаж. Он не только облегчит самочувствие, но и уменьшает риск возникновения растяжек.

Матка поднимается на 33 сантиметра над лобком. Матка, которая постоянно увеличивается в размерах и давит на полую вену. Это способствует плохому доступу кислорода к плаценте и недостаточному уровню кровообращения, поэтому женщине лучше отдыхать на боку.

Ощущения

На 32 неделе начинается новый этап, организм усиленно готовится к родам и происходит постепенное тазовые кости постепенно расширяются. Это болезненный процесс.

Ощущения роженицы на 32 неделе гестации:

  • кожа становится сухой из-за сильного растяжения, поэтому рекомендовано использовать жирные крема;
  • частая смена настроения, нервозность. Это связано с приближающимися родами и переживаниями по этому поводу;
  • шевеления малыша на 32 неделе активные и частые. У него есть уже свой режим бодрствования и сна;
  • женщина может испытывать изжогу и затруднённое дыхание, это связано с растущей маткой;
  • часто возникают запоры, потому нарушается перистальтика кишечника;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • геморрой – это спутник практически всех беременных;
  • некоторые пациентки уже могут испытать ложные схватки Брекстона-Хиггса.

Анализы, которые женщина обязательно должна сдать на 32 неделе:

  1. УЗИ делается в начале наставления этого срока, чтобы детально рассмотреть малыша.
  2. Кровь на ВИЧ, СПИД, сифилис и другие инфекции, проявление которых можно выявить только через полгода после заражения.
  3. Мазок для определения половых инфекций, чтобы исключить заражение ребёнка во время прохождения по родовым путям.

32 неделя беременности

Частые жалобы на восьмом гестационном месяце

Беременность – это не только приятное и волнительное время, но и трудный период для женщины. Но существуют допустимые проявления дискомфорта, которые возникают из-за физиологических изменений в организме.

На восьмом месяце ребёнок уже большой и во время активности может нечаянно ударить по внутренним органам. Это вызывает боль, но безопасно для будущей матери.

Часто возникают тянущие боли внизу живота и он каменеет. Виной этому тонус матки, организм готовится к родоразрешению. Но здесь нужно тщательно следить за промежутками появления. Если ощущения повторяются больше трёх, пяти раз за час, то возможно, что у пациентки начинается родовая деятельность. Сопутствующие признаки — диарея, понос и боли. Роды на 32 неделе беременности – это допустимо. Конечно, ребёнок появится на свет недоношенным, но современные инкубаторы решают эту проблему.

В третьем триместре роженицы часто жалуются на рвотные позывы. Это провоцирует растущая быстрыми темпами матка. Она давит на внутренние органы и нарушает их функционирование. Для профилактики нужно спать на высокой подушке, снизить в рационе количество сладостей, кофе и газированных напитков.

Иммунитет ослаблен, поэтому женщина подвержена болезням. При первых подозрительных симптомах необходимо обратиться к врачу.

Ребёнок на 32 неделе беременности

Вес ребёнка на 32 неделе беременности достигает веса в 2 килограмма. Продолжает активно развиваться, рост на этот момент в среднем 42 сантиметра.

Важный процесс для малыша в это время – это формирование иммунитета.

Кости становятся тяжелее, жировая прослойка толще и уже появляются щечки.

Малыш уже отлично различает шум и голоса. Врачи советуют общаться с ним как можно больше потому, что это формирует некую близкую связь.

Организм ребёнка вырабатывает окситоцин и вазопрессин. Эти гормоны способствует подготовке к родам, становлению лактации.

Активно развивается ЦНС малыша, он берет много питательных и полезных веществ от плаценты. Другие важные системы жизнеобеспечения также формируются – щитовидная железа, надпочечники, обмен веществ.

Пушок на теле ребёнка исчезает и появляется волосяной покров.

Дыхательная система развивается, ребёнок пытается заглатывать околоплодные воды.

32 неделя беременности

Обследование

На 32 неделе беременности обязательно назначается плановое УЗИ, врач осматривает:

  • плаценту, оценивает её состояние и работоспособность;
  • размеры малыша и положение;
  • обвитые пуповиной и возможные патологии, которые можно разглядеть.

Данное обследование должна пройти каждая беременная. Потому, что доктор определяет и то, как будет проходить роды (естественным путём или кесарево сечение). Ребёнок к этому сроку должен поменять положение, головой к тазу. Если этого не происходит, а плацента не перемещается, то врач диагностирует предлежание и чаще роды проходят искусственным путём.

Тазовое предлежание плода

С помощью УЗИ на этом сроке, доктор может выявить патологии:

  1. Предлежание плаценты – это неправильное расположение органа. Он либо полностью перекрывает часть паточного зева, либо наполовину.
  2. Преждевременное старение плаценты, то есть она уже прекращает выполнять свои функции.
  3. Обвитые пуповиной малыша.
  4. Неправильное расположение ребёнка.
  5. Маловодие или же наоборот переизбыток амниотической жидкости.
  6. Длину шейки матки и её готовность к родам. Если она укорочена, то это предвестник скорых родов.

Врач заносит все данные в обменную карту роженицы.

Кроме этого женщина должна сдать следующие анализы:

  • кровь;
  •  моча.

Проводится КТГ на 32 неделе беременности. Процедура позволяет выявить проблемы в развитии беременности и ребёнка (гипоксию, резус-конфликт, фетоплацентарную недостаточность и прочее).

Норма при активности плода – 130-180 ударов, в период сна – 120-160. Если показатели не входят в эти значения, то малыш получает недостаточно кислорода.

Рацион на 32 неделе беременности

Третий триместр крайне важен для матери и ребёнка. Он является завершающим этапом в формировании ребёнка и подготовки организма к родоразрешению. Поэтому вопрос о правильном рационе один из актуальных. Питание должно быть насыщенным витаминами, полезными веществами, белками и жирами.

Обязательно должно быть в меню:

  • нежирное мясо (кура, говядина, индейка);
  • морская рыба, креветки, кальмары;
  • кисломолочные продукты;
  • большое количество фруктов и овощей, с каждым приемом пищи;
  • чистая вода в день не менее двух литров.

На завтрак можно кушать кисломолочные продукты, на обед – мясо или морепродукты с овощами. Перекусы могут состоять из полезных фруктов, овощей.

Запрещённые:

  • солёное, жареное;
  • фаст-фуд;
  • жирная пища;
  • кофе;
  • сладости;
  • газированные напитки.

Опасности на данном сроке

На 32 гестационной неделе можно выявить следующие патологии:

  • маловодие  или многоводие, то есть количество амниотической жидкости не соответствует норме. Врач выявляет заболевание с помощью обследования УЗИ;
  • преждевременное старение плаценты, плацентарная недостаточность;
  • обвитые пуповиной ребёнка;
  • тазовое предлежание и другие виды;
  • короткая шейка матки;
  • истмико-цервикальная недостаточность;
  • гестоз;
  • анемия – встречается очень часто, поэтому важно принимать витамины железа;
  • диастаз.

Женщина испытывает дискомфорт при ходьбе и физической активности, это связано с большой нагрузкой на организм. В это время лучше соблюдать умеренный образ жизни, заниматься лёгкой гимнастикой и носить бандаж.

Признаками преждевременных родов: боль в пояснице, внизу живота (он становится каменным), понос, отток околоплодных вод и мажущие выделения из влагалища. В такой ситуации нужно срочно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Интимная жизнь

Гинекологи не ограничивают женщину в интимном плане. Заниматься любовью можно, если нет противопоказаний. Главное – это умеренная активность, плавные движения. Более подходящая поза – на боку, а мужчина сзади. Мужской гормон помогает женскому организму подготовиться к родам и способствуют размягчению костей.

интимная жизнь на 32 неделе беременности

Рекомендации

Основные наставления акушеров для рожениц:

  • соблюдение режима дня, хороший и качественный сон. Рекомендовано приобрести специальную подушку и матрас, которые повторяют и запоминают форму тела;
  • правильное и насыщенное внимание;
  • прием витаминно-минеральных комплексов;
  • лёгкая гимнастика, если нет противопоказаний;
  • проводить время на свежем воздухе;
  • ограничить употребление вредных продуктов;
  • следить за весом, лишние килограммы могут доставить серьёзный дискомфорт женщине и малышу;
  • регулярно посещать больницу и проходить все необходимые обследования;
  • контролировать артериальное давление утром и вечером, это поможет вовремя распознать признаки гестоза;
  • повышать иммунитет (пить травяные настои, разрешенные врачом);
  • избегать неврозов и стрессовых ситуаций;
  • подготовьте сумку для роддома.

Восьмой месяц беременности – практически финиш и малыш уже скоро появится на свет. Волнительное и тревожное состояние женщины логично объяснимо, но в радужных хлопотах не нужно забывать о постоянных посещениях врача и внимательно относиться к собственному самочувствию.

Современная медицина шагнула далеко вперёд, но некоторые патологии беременности проявляются только на последних сроках. Поэтому важно вовремя выявить и предотвратить заболевания. Нельзя игнорировать требования и рекомендации врача, ведь от этого зависит жизнь и самой роженицы и малыша.