35 неделя беременности

Беременность длится в среднем до сорока недель, допускается погрешность в ту или иную сторону на пару недель. Конец восьмого месяца – это последний период перед встречей с малышом, остаётся совсем немного времени и он появится на свет.

35 неделя беременности

35 неделя беременности соответствует концу восьмого акушерского месяца. Живот женщины уже внушительных размеров и доставляет массу неудобств,  дискомфорт внутренних органов и масса неприятных ощущений являются постоянными спутниками беременной в это время. Что же именно происходит с ребёнком и роженицей в этом промежутке?

Ребёнок на 35 неделе

Ребёнок в конце восьмого гестационного месяца полностью развит и активно готовится к скорому появлению на свет:

  • внутренние органы малыша сформированы и организм при необходимости может самостоятельно существовать;
  • надпочечники вырабатывают специальный гормон, который контролирует водно-солевой баланс;
  • жировая ткань накапливается, тело приобретает округлые формы;
  • появляются определённые черты лица;
  • вес с каждой неделей увеличивается примерно на 220 граммов. Общая масса около 2,5 килограммов, рост 45 сантиметров;
  • кожа на лице и теле разглаживается, становится мягкой и естественного оттенка;
  • ногти вырастают и некоторые дети даже могут поцарапаться в утробе;
  • волосы на голове примерно 5 сантиметров;
  • малыш на 35 неделе уже менее активен, это связано с тем, что ему достаточно тесно. Поэтому снижение шевелений – это естественно.

Ощущения женщины

Конец восьмого и начало девятого месяца – это время, когда женщина испытывает физический дискомфорт и напряжена эмоционально. Неприятные ощущения в физическом плане вызваны из-за большого размера живота, который мешает выполнять привычные действия, не даёт возможности спать в любой позе. Чтобы улучшить сон рекомендовано приобрести специальную подушку для беременных. Дополнительно, матка давит на внутренние органы, что вызывает болевые приступы, частые позывы к мочеиспусканию. Легкие не могут функционировать в полную силу и возникает отдышка.

Если вдруг стало не хватать воздуха, то следует выполнить эффективное упражнение: встать на четвереньки и начать вдыхать и выдыхать. Повторять до тех пор, пока состояние не улучшится.

Частый спутник рожениц на этом сроке – это изжога. Для профилактики и терапии нужно тщательно следить за рационом питания, исключить жареное, острое и копчёное. В тяжёлых случаях врач может прописать медикаментозное лечение, чаще препарат Гевискон. Самостоятельно принимать лекарственные средства нельзя. У большинства женщин изжога проходит после рождения ребёнка.

Женщины на последних сроках беременности часто подвергаются воздействию бессонницы. Не стоит сразу же принимать какие-то успокоительные препараты, в первую очередь необходимо наладить режим дня и побольше времени проводить на свежем воздухе.

Психологические проблемы в основном связаны со страхом предстоящих родов и появления в семье нового человека. В принципе, такое состояние – норма. Но, если женщина испытывает сильный нервоз или стресс, то лучше обратиться к психологу, чтобы стабилизировать душевное состояние. На таком сроке негативные эмоции могут воздействовать отрицательно на ребёнка и даже спровоцировать преждевременные роды, поэтому нельзя халатно относиться к переживаниям.

35 неделя беременности

Живот на 35 гестационной неделе

В конце восьмого месяца беременности живот находится высоко над дном матки и это доставляет дискомфорт женщине, кожа натягивается, возможен зуд и появление растяжек. Чтобы снизить риск возникновения растяжек следует носить специальный бандаж, но это не является сто процентной защитой. Стрии появляются чаще всего при генетической расположенности и полностью исключить их невозможно, можно только сделать менее заметными и снизить зону покрытия, необходимо дополнительно к бандажу использовать крем и масло.

На данном сроке часто возникают тренировочные схватки Брекстона-Хиггса: живот каменеет, а болезненные ощущения в области матки не носят интенсивный характер. Особенность этих схваток, они могут начаться в любой момент и закончиться тоже неожиданно. Максимальный интервал между ними до двух минут, в противном случае это свидетельствует о наступлении настоящей родовой деятельности. Поэтому к таким симптомам относиться нужно осторожно.

Живот может опуститься непосредственно перед родами или же за пару недель, это индивидуально.

В период с конца восьмого месяца и до конца вынашивания следует ограничиться в физических нагрузках, потому что центр тяжести смещён и большая вероятность упасть. Осторожно нужно ходить, особенно в гололёд, по этим же причинам. Лучше использовать это время для полноценного отдыха.

узи на 35 неделя беременности

УЗИ на 35 неделе

На данном сроке проводят УЗИ, чтобы увидеть как расположен ребёнок и оценить его состояние, готовность к родам:

  • малыш должен находиться головкой вниз, именно такая поза необходима для прохождения по родовым путям. Если же он расположен неправильно и врач видит патологическую картину, то женщине назначают плановое кесарево сечение;
  • обязательно доктор оценивает состояние амниотической жидкости, старение плаценты, смотрит на обвитие пуповиной (если есть);
  • делает замер шевелений плода, даёт оценку активности ребенка, измеряет частоту сердечного ритма;
  • проверяет есть ли какие-то патологии у малыша.

Игнорировать данную процедуру не стоит, в случае проблем доктор не сможет объективно оценить уровень опасности без наглядной картинки. При необходимости может потребоваться дополнительное УЗИ, своевременное прохождение является гарантией безопасности и роженицы, и ребёнка.

Вес женщины

На этом сроке, при правильном питании, вес роженица прибавляет только из-за прибавки увеличивающейся массы ребёнка, плаценты, амниотической жидкости и матки. Визуально заметно, что грудь становится пышнее и появляются новые жировые отложения, которые необходимы для грудного вскармливания и родов. В основном, эти отложения временные.

В норме прибавка веса от исходного составляет 12-13 килограммов. Показатель зависит от индивидуальных особенностей женщины и может варьироваться, но увеличение веса в неделю до одного килограмма является тревожным симптомом. Это связано с тем, что лишние килограммы могут осложнить процесс родов, и реабилитационный период будет проходить тяжелее. Нужно внимательно следить за калориями, исключить из меню жирные, копчёные, жареные блюда и сладости. Пищу лучше готовить на пару или запекать в духовке.

Дискомфортные ощущения

На 35 гестационной неделе роженица испытывает неприятные боли в области живота, поясницы и ног. Причина этому – большой вес ребёнка и гормон релаксин, который начинает вырабатываться для смягчения костных тканей, чтобы малыш смог пройти через родовые пути.

Для облегчения женщине рекомендовано:

  • больше времени отдыхать, сидеть и лежать;
  • снизить физические нагрузки;
  • носить специальный бандаж для поддержки;
  • выполнять легкие упражнения и дыхательную гимнастику.

Естественными являются неприятные ощущения в области груди, поэтому следует носить специальный бюстгальтер. Боли в тазу связаны с подготовкой костей для рождения ребёнка.

К любому дискомфорту нужно относиться осторожно, и если боли принимают хронический характер, то следует немедленно обратиться к врачу. Некоторые болезни могут проявиться только на последних сроках вынашивания, например симфизит, истмико-цервикальная недостаточность, холестаз и прочие.

35 неделя беременности

Выделения

В норме считаются выделения прозрачные, светлые и без запаха. Если же они поменяли консистенцию, стали зеленые, желтые, гнойные, с кровью и творожистые. Это может свидетельствовать о заболевании и инфекции. В период беременности это крайне опасно не только для женщины, но и для малыша.

Инфекции могут проникнуть через плаценту и негативно повлиять на ребёнка, но даже, если этого не произошло в период вынашивания, то существует высокая угроза инфицирования при рождении. Поэтому, если возникли странные выделения, зуд, воспаления половых органов, то необходимо срочно обратиться к врачу и начать лечение.

Кровянистые выделения также могут свидетельствовать об отхождении слизистой пробки, что означает приближающиеся роды. Если же отошло много жидкости, то скорей всего – это околоплодные воды и вызвать скорую помощь нужно незамедлительно.

Интимная близость

Если нет противопоказаний, то секс на данном сроке разрешён. Естественно, что половой акт должен проходить спокойно, без резкого проникновения и в удобной, для беременной, позе. Наиболее подходящая – оба партнёра на боку, мужчина сзади.

При наличии угрозы преждевременных родов, проблем с плацентой, некоторыми патологиями, врач может запретить интимную близость. Если отошли воды или слизистая пробка, то заниматься сексом тоже нельзя, существует большая вероятность заражения инфекциями. Конечно, полный отказ необходим при наличии венерических заболеваний и даже при подобных подозрениях.

В целом, если беременность протекает хорошо, проблем нет, то секс окажет лишь положительное воздействие. Мужские гормоны отлично способствуют подготовке организма к родам и конечно, улучшают эмоциональное состояние роженицы.

календарь 35 недели беременности

Родоразрешение

Роды на данном сроке являются преждевременными по медицинским показателям или же в силу каких-то болезней. Конечно, ребёнку лучше появиться в срок, но даже на данном этапе, появившись на свет малыш может самостоятельно жить, органы полностью готовы. Естественно, что ему требуется более тщательный уход и пристальное наблюдение. Современная медицина благополучно выхаживает детей от 500 граммов весом, поэтому беспокоиться не следует.

Рекомендации на 35 гестационной неделе

До рождения ребёнка остаётся совсем немного времени и чтобы благополучно доходить эти недели врачи советуют:

  1. Полноценно и сбалансированно питаться. Важно следить за рационом и не допускать чрезмерного набора веса.
  2. Принимать минерально-витаминные комплексы.
  3. Много отдыхать и проводить времени на свежем воздухе.
  4. Воздержаться от чёрного чая и кофе, лучше пить зелёный, он более полезен и особенно в период гестации.
  5. Желание съесть что-то солёное (огурцы, рыбу) можно удовлетворить, но в разумных пределах.
  6. Носить специальный поддерживающий бандаж и бюстгальтер.
  7. Исключить из просмотра боевики, триллеры и ужасы, чтобы не испытывать стресс. Гораздо лучше выбрать спокойные жанры – семейное кино, биографии, мелодрамы.
  8. Подготовить сумку в роддом, список необходимого можно взять в женской консультации.
  9. Контролировать уровень сахара в крови, чтобы избежать гестационного диабета.
  10. Соблюдать режим дня и хорошо высыпаться, организму потребуется много сил для новорождённого, поэтому следует запасы пополнить.

Конец восьмого гестационного месяца – это финишная прямая перед встречей с ребёнком. Женщина должна соблюдать все предостережения и рекомендации врача. Несмотря на то, что малыш уже полностью сформирован и в случае преждевременных родов сможет самостоятельно жить, нужно помнить что некоторые болезни и инфекции могут поразить его в процессе прохождения через родовые пути.

35 неделя беременности имеет свои особенности и роженица должна об этом знать. При правильном соблюдении рекомендации и тщательном контроле собственного самочувствия вынашивание пройдёт благополучно.