Чай для увеличения лактации

Грудное молоко считается наиболее подходящее для правильного и здорового развития малышей. В нем содержатся витамины, жиры, углеводы, минералы и микроэлементы. Поэтому, все педиатры всего мира настаивают на кормление материнским молоком.

Конечно, многие мамочки согласятся, что такой метод не только полезен для крохи, но и очень удобен для обоих. Всегда питание под рукой и одинаковой температуры.

Однако некоторые женщины сталкиваются с плохой лактацией. И переживая, начинают ребенку предлагать различные молочные смеси. Но стоит заметить, что лактацию можно восстановить и значительно увеличить.

Для нормализации выработки грудного молока можно использовать различные отвары, чаи и настои на основе лекарственных растений.

Поэтому перед тем, как выбрать подходящий способ, рекомендуется ознакомиться с составом чая и противопоказаниями.

Какие лекарственные травы повышают лактацию

Следует помнить, что народная медицина не является панацеей от всех недугов. Однако употребление некоторых полезных трав может значительно увеличить лактацию, а также помогут восстановить работу желудочно-кишечного тракта, наладить сон и нервную систему.

1. Укроп. Снимает головные боли, снижает воспалительные процессы органов пищеварения. А также является отличным стимулятором грудного молока. Он не вызывает аллергических реакций и положительно влияет на ребенка.
2. Фенхель. Это нечто среднее между укропом и анисом, но его приятный аромат невозможно спутать ни с чем. После приема этой травы, практически сразу же можно отметить приток молока в железах. Кроме того, напитки с фенхелем воздействуют на пищеварительную систему. Устраняет вздутие живота и метеоризм.
3. Мелиса. Это растение обладает нежнейшим ароматом. Стимулирует увеличению лактации, успокаивает нервную систему и нормализует сон.
4. Тмин. Очень важен для стимуляции молочных желез. Также это отличное мочегонное средство.
5. Крапива. Эффективно защищает организм от вирусных и инфекционных заболеваний. Это растение является натуральным иммуностимулятором.
6. Базилик. Распространённая приправа, с помощью которой можно быстро восстановить организм после беременности и родов. После такой лекарственной терапии сразу же нормализуется и даже увеличится выработка грудного молока.

Эти растения можно добавлять в салаты или другие блюда. Делать смузи и соки или готовить отвары и настои.

Наиболее популярные чаи для домашнего использования

Конечно, можно готовить полезные напитки самостоятельно. Однако современный рынок предлагает мамочкам полезные чаи, в которых сбалансированное количество вытяжек из травяных сборов. Производственные чаи не только полезны, но и очень просты в использовании. Они отличаются своим составом и назначением.

1. Чай Humana для лактации. Этот гранулированный легкорастворимый напиток в основу которого входят семена фенхеля.  Малина и гибискус находится в меньшем процентном соотношении. Однако этот чай следует принимать по рекомендации врача, так как малина является аллергеном, что очень опасно для малыша. 
2. Чай Hipp для лактации. В составе этого чая находиться целый растительный сад: анис и тмин, мелиса и крапива. Такой напиток подойдет практически все мамам и деткам, так как положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт и стимулирует женский организм к увеличению молока. 
3. Чай Лактофитол для лактации. В состав входят анис, фенхель, крапива и фруктоза. Очень вкусный и полезный напиток, с приятным и нежным запахом. 
4. Бабушкино лукошко для лактации. В основу напитка входят фенхель, крапива, анис и шиповник. Это прекрасное лактогенное средство. Кроме того, такой напиток способствует укреплению иммунной системы, прекрасно тонизирует организм и улучшает работу пищеварительного тракта. 

Стоит помнить, что некоторые компоненты чаев могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому перед приемом напитка следует проконсультироваться с ведущим педиатром. Который на основе медицинской карты и своих наблюдений подскажет, какой напиток не принесет вреда крохи.

Как приготовить вкусный и полезный напиток в домашних условиях?

Домашнее приготовление является наиболее безопасным и полезным. Поэтому, для приготовления чаев для увеличения лактации, следует обзавестись засушенными растениями и цветами. Можно самостоятельно запастись травами или приобрести их в аптечных киосках.

Чтобы чаи сохраняли свои полезные свойства и принесли желаемый результат, следует правильно подходить к процессу приготовления. Семена и растения лучше не кипятить, а запаривать в термосе или герметичной емкости.

Чай с имбирём и фенхелем для увеличения лактации

Одну столовую ложку фенхеля и 10 грамм имбиря залить 2 стаканами кипятка и настаивать 20-30 минут. При желании можно добавить немного меда или сахара. Настой следует разделить на два приема и пить теплым за 2 часа до кормления малыша.

Стоит отметить, что имбирь является отличным стимулятором в выработке энергии. После первого употребления чая, мамочка сможет почувствовать бодрость и прилив сил.

Чай с ромашкой, фенхелем и мелиссой

На приготовление напитка понадобятся лекарственные растения в равных частях. Например, на 0,5 литра кипятка нужно взять по 1 столовой ложки трав. Настаивать рекомендуется не менее 15 минут. Такой сбор поможет увеличить лактацию, снимет воспалительные процессы и успокоит нервную систему.

Лактационный чай с фенхелем, гибискусом и крапивой

В термос кладем одну столовую ложку фенхеля, столько же гибискуса и половину ложки крапивы. Все компоненты настаиваются в горячей воде 30 минут. После пьется в несколько этапов после кормления ребенка. Это является отличным стимулятором для увеличения молока. Кроме того, такой напиток укрепляет иммунитет и нормализует работу кишечника.

Чай на основе черного чая и козьего молока

Этот способ знаменит с давних времен. В слабо заваренный чай доливается теплое разбавленное молоко. Такой напиток не только стимулирует выработку молока, но и отлично влияет на его жирность. Однако следует помнить, что козий продукт подходит не всем, и принимать его следует с осторожностью. Если у ребенка непереносимость к этому продукту, то могут возникнуть проблемы со стулом. Это крайне нежелательно для маленького непоседы.

Однако у всех организмы индивидуальны. Поэтому, не стоит отчаиваться, если первая попытка не принесла желаемого результата. Необходимо экспериментировать, и результат не оставит себя ждать.

Правила, которые следует придерживаться при приеме чаев

На сегодняшний день предложен огромный ассортимент лактационных чаев. Однако не стоит брать все подряд и пить их ежедневно в качестве вкусного напитка. Также стоит обращать внимание на состав сбора, так как некоторые компоненты могут вызвать следующие реакции:

1. Сыпи.
2. Расстройство стула.
3. Беспокойство и нарушение сна.
4. Скопление газиков.

Исходя из этого, мамам необходимо придерживаться некоторых советов:

1. При заваривании чая следует ознакомиться с инструкцией и придерживаться ее.
2. В первый раз нужно попробовать в два раза меньше рекомендованной дозировки, чтобы отследить реакцию малыша на новый напиток. Желательно это делать в утреннее время. Если у ребенка появились сыпь или другие нежелательные последствия, то чай следует немедленно убрать из рациона.
3. Принимать травяные чаи не рекомендуется более 10 дней. Даже если они дают прекрасны результат. Любые лекарственные средства вызывают привыкание и могут привести к нежелательным последствиям.
4. Все напитки употребляются только в теплом состоянии. Такое питье поможет расслабить протоки и ускорит приток молока.

Также стоит обратить внимание, что если мамочка находится в постоянном стрессе, то лечение может не дать положительного результата. Кормящая женщина должна полноценно отдыхать и получать только хорошие эмоции. Такой подход быстро увеличит количество молока и не оставит малыша голодным.

Рекомендации специалистов

Грудное вскармливание – это идеальное питание для крохи. Но если случился лактационный криз, то не стоит отчаиваться и бежать в магазин за детским питанием.

В первую очередь следует пересмотреть свой рацион. Если в питании учтены все нюансы, то возможно стоит обратить внимание на режим дня. Если он проходит без отдыха и нормального сна, лактационный криз не избежать. Залог успешного кормления грудью является хорошее настроение и отдых.

Однако малыши растут и им требуется большее количество молока, а у мамы его недостаточно. В этом случае, именно травяные чаи станут настоящим спасением.

В магазине можно подобрать наиболее подходящий для себя вариант и принимать согласно инструкции.

Всегда перед покупкой ознакомьтесь с составом и датой производства.

Упаковка должна быть целостной, без всяких повреждений. Лучше отдавать предпочтение знакомым производителям.

Никогда не употребляйте чаи на ночь. Малыши в ночное время мало едят, а лишнее молоко придется сцеживать, что в ночное время не всем по душе.

Только теплые напитки способствуют увеличению лактации. Поэтому, лучше настаивать чай в термосе. В такой таре он будет постоянно теплым и не утратит полезных свойств.

Перед приемом лекарственного средства следует проконсультироваться с акушером-гинекологом. Он назначит наиболее подходящий вариант и дозировку.

Некоторые женщины уже через 24 часа отмечают значительные изменения в количестве молока. Если лактация начала налаживаться, то чаи необходимо убрать из рациона.

Таким образом можно понять, что чаи являются отличным способом обеспечить кроху нужной нормой молока.